* Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit
* erhöhte Belastbarkeit und Abwehrkraft
* Vorbeugung von Krankheiten
* erhöhte Konzentration und besseres Gedächtnis
* besserer Bewältigung von Stress und Hektik
* fördernd für Ausgeglichenheit, Flexibilität und Kreativität
Qi Gong fördert einen stabilen Gesundheits- und Leistungszustand, dadurch steigert sich auch die Motivation, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit der Mitarbeiter.
