Das  UNIVERSAL HEALING TAO System ist ein ganzheitliches Qi Gong -System  zur Gesunderhaltung. Es handelt sich dabei um alte chinesische Selbstheilungstechniken, die durch Meister Mantak Chia in einer zeitgemäßen Form zusammengestellt und im Westen bekannt gemacht wurden.
Dieses taoistische Übungssystem wurde in Europa auch als TAO YOGA bekannt.

In diesem ganzheitlichen System werden praktische Körperübungen, Meditation, Heilkünste, Naturbeobachtung und philosophische Erkenntnisse miteinander verknüpft. Das Ziel da bei ist, in Harmonie mit sich selbst und den Kräften der Natur zu leben. 

Zu dem System von Meister Mantak Chia gehören unter anderem Übungen in Ruhe und in Bewegung (Qi Gong), Übungen die dem indischen Yoga ähnlich sind (Dao Yin) und auch eine kurze Tai Chi -Form, Tai Chi Qi Gong.
Bei einigen Qi Gong Übungen in Ruhe wird die Aufmerksamkeit ganz besonders auf den Energiefluss im Körper gelenkt. In diesem Zusammenhang ist Meditation gemeint, z.B. bei der 'Meditation des inneren Lächelns' wird die Lebensenergie durch liebevolle Aufmerksamkeit in die Organe gelenkt, um diese zu harmonisieren und zu stärken.

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    - Knochenmark Nei Gong

 - Tai Chi Qi Gong (Taiji Qi Gong)
 

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